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Bol smoothie Avocat & Matcha
Ingrédients:
- ½ cuillère à café de thé Matcha en poudre
- 100-150ml d'amandes
- ½ Avocat
- 1 banane surgelée
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 cuillère à café de sucre de noix de coco bio
Préparation:
- Mélangez tous les ingrédients au mélangeur jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse et onctueux.
- Ajoutez vos garnitures santé préférées.
- Versez le tout dans un bol et décorez avec des garnitures santé telles que les graines de chia, les flocons ou les chips de noix de coco ou encore les baies inca.
