Quelques conseils à propos du Green Coffee
L’amincissant naturel au café vert est obtenu à partir des graines de café non torréfiées. Ainsi, ce processus permet à ce café de garder sa concentration élevée en acide chlorogénique, en acide tannique ou en polyphénols. Ces mots un peu scientifiques sont tous des substances essentielles pour le bon fonctionnement du métabolisme et donc la bonne santé du corps. En effet, ces différents composants ont des effets direct sur la perde de poids car ils aident à stimuler et à accélérer le métabolisme pour qu’il brûle les graisses plus rapidement. Contenu naturellement dans le complément alimentaire Green Coffee avec un dosage précis, ces composants rendent le café vert efficace et bon pour l’organisme.
Les secrets dont nous parlons ne nécessite pas de grands changements, ni de grandes révolutions dans nos vies. Ils permettent simplement de vous accompagner et de vous aider lors de votre démarche minceur lorsque les régimes alimentaires ne sont pas suffisants. Voici donc quelques conseils à mettre en place sur vos habitudes quotidiennes pour améliorer l’efficacité de ce complément minceur.
La régularité : un secret qui fonctionne
La régularité est un facteur clé qui améliore les effets du Green Coffee. Il est effectivement préférable de répartir la dose quotidienne du complément alimentaire Green Coffee à trois moments différents de la journée et garder durant toute la durée la cure les mêmes habitudes. Vous pouvez donc prendre Green Coffee une demi-heure avant chaque repas accompagner d’un grand verre d’eau. Un petit conseil : la version de ce complément alimentaire en capsules est très discrète et très pratique, si vous êtes au travail ou dans un lieu public vous pouvez toujours prendre votre café vert en toute discrétion. Plus besoin bouillir de l’eau et de laisser infuser votre café. Les gélules Green Coffee sont simples, rapides et discrètes.
Encore une fois, la régularité est très importante lors de la prise du Green Coffee, elle permet d’améliorer son efficacité. Ainsi, chaque gélules au green coffee contient la même teneur en principe actif. A chaque prise de gélules, vous consommer les doses idéales qui vous aident à perdre du poids ce qui n’est pas évident à reproduire dans une simple tasse de Green Coffee. En effet, la concentration en principes actifs dans une tasse de café vert dépend de nombreux facteurs comme la température de l’eau, la teneur en grains de Green Coffee et le temps d’infusion.
Il est important de préciser que le café vert est un simple complément alimentaire, il ne se substitut pas aux repas. En effet, pour assurer de meilleurs résultats, il est nécessaire de manger équilibré en variant les aliments pour être sûr d’apporter au corps les nutriments nécessaires à sa bonne santé. Si possible, il est préférable de manger des aliments simples contenants des protéines, de vitamines et de nombreux minéraux. Il est conseillé de consommer une grande quantité de fruits et de légumes de saison pour rendre plus performante la cure de Green Coffee.
Bien-être et bonne santé sont des points importants
L’association du Green Coffee et d’une alimentation saine, équilibrée et variée est un garant de bons résultats. Cependant, une activité physique régulière, même si elle n’est pas intense permet d’améliorer l’efficacité de ce complément alimentaire. Une demi-heure de marche par jour ou prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur sont des petits gestes qui peuvent être très utiles. En effet, ils permettent de réveiller le métabolisme et d’accroître les effets du café vert.
Boire beaucoup d’eau aide à nettoyer l’organisme. En plus d’hydrater, l’eau permet d’éliminer les toxines et les déchets qui s’accumulent dans les cellules corporelles. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, l’eau de dilue pas les effets de l’acide chlorogénique contenue dans Green Coffee mais elle l’a rend plus efficace. A titre indicatif, notre besoin en eau est de 2 litres par jour.
Un dernier conseil
Ce conseil est peut être le plus évident de tous mais il est important de le préciser quand même : lisez et suivez toujours les instructions. Que ce soit avec les gélules ou alors avec l’infusion des grains, il est important de respecter le dosage prescrit et de ne pas le dépasser. En effet, l’augmentation du dosage n’entraine en aucun cas l’augmentation de la perte de poids.
